Sekcje dla dzieci (5 - 12 lat)

Oferta

Sekcje dziecięce łączą doskonałą zabawę z treningiem, którego celem jest nie tylko nauka wspinaczki, ale również zachęta do do aktywności fizycznej. Wspinanie wpływa korzystnie na cały układ ruchowy dziecka poprawia zwinność, siłę, wytrzymałość oraz koordynację ruchową. Ma korzystny wpływ na leczenie dziecięcych wad postawy, a przede wszystkim wspomaga rozwój psychiki dziecka, uczy  odpowiedzialności za innych, współpracy w grupie, przezwyciężania własnych słabości i zwiększa poczucie własnej wartości.

Jeśli Twoje dziecko uwielbia wspinać się po meblach, murkach  i nie odpuszcza żadnym, nawet najwyższym drabinkom na placu zabaw, koniecznie przyprowadź je na Zerwę. Nasza sekcja dla najmłodszych oparta jest na wspieraniu instynktownych zachowań motorycznych. Zapewniamy specjalne uprzęże nawet dla najmłodszych dzieci.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu. Cena: 160 zł za miesiąc.

Trening wspinaczkowy

Trening wspinaczkowy dla najmłodszych trwa 1,5 godziny i obejmuje:
  • Rozgrzewkę, w ramach której bawimy się wykonując ćwiczenia ogólnorozwojowe, wzmacniające kondycję i poszczególne partie mięśni.
  • Trening wspinaczkowy, na którym w formie zabawy uczymy się techniki wspinaczkowej.
  • Rozciąganie, podczas którego poprawiamy naszą gibkość i rozluźniamy spięte po treningu mięśnie.

Jesteś zainteresowany? Masz pytania? Zadzwoń lub napisz do nas!

Terminy

 

Dzień tygodnia Instruktor wiek Wolne miejsca
Poniedziałek, 16:00 Kasia od 5 do 8 lat 0
Poniedziałek, 17:30 Kasia od 9 do 12 lat 0
Wtorek, 16:00 Kasia od 5 do 8 lat 0
Wtorek, 17:30 Kasia od 9 do 12 lat 0
Środa 16.00 Mela od 5 do 8 lat 2
Środa, 17:30 Mela od 9 do 12 lat 0
Środa i piątek  16:00 Sebastian Sekcja sportowa od 6 do 10 lat 0
Czwartek, 16:00 Michał od 5 do 8 lat 0
Czwartek, 17:30 Michał od 9 do 12 lat 1
Piątek, 17:30 Mela od 9 do 12 lat 0
Sobota, 10:00 Michał od 7 do 12 lat 0

bądź na bieżaco!

zapisz się na newsletter

Najświeższe wiadomości dotyczące ścianek wspinaczkowych Zerwa prosto na Twojego maila. Nie przegap informacji o zawodach, wydarzeniach i innych akcjach, które regularnie organizujemy dla swoich uczestników. Zapisując się do newslettera, jako pierwszy otrzymasz informacje o zniżkach, promocjach i wielu innych atrakcjach, które Zerwa dla Ciebie przygotowuje. Jeśli ścianka wspinaczkowa Wrocław to Twoje ulubione miejsce do spędzania wolnego czasu, koniecznie dołącz do naszego grona subskrybentów.

Facebook

Twoje imię:

Twój e-mail:

Twój telefon:

Twoja wiadomość:

Twoje imię:

Twój e-mail:

Twój telefon:

Twoja wiadomość: