Wspinanie

Z liną

W celu zapisów napisz albo zadzwoń:

[email protected]
500 706 192

WOW ZERWA TO JEDNA Z NAJWIĘKSZYCH ŚCIAN WSPINACZKOWYCH W POLSCE!

Na WOW Zerwa czeka na Ciebie ściana do wspinania z liną o wysokości 13 metrów, na której znajdziesz ponad 40 stanowisk i ok. 150 dróg!

Różne kąty przewieszenia, piony, połogi, najnowsze sety chwytów wspinaczkowych i szeroki wybór różnorodnych dróg gwarantują, że każdy pasjonat wspinania oraz osoby stawiające pierwsze kroki na ścianie wspinaczkowej znajdą coś dla siebie.

Na WOW Zerwa mieści się ponad 150 dróg regularnie przekręcanych przez najlepszych routesetterów w kraju. Dodatkowo posiadamy kilkanaście stanowisk do wspinania na wędkę oraz z systemem do autoasekuracji dla osób rozpoczynających swoją przygodę ze wspinaniem.

Nieograniczone czasem wejście na WOW Zerwa pozwala na pełne wykorzystanie potencjału naszej ścianki. Zachęcamy więc do aktywnego spędzenia czasu w miłym gronie na WOW Zerwa przy ul. Szczecińskiej 17D we Wrocławiu.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Bouldering

|

Strefa dla dzieci

|

Strefa treningowa

|

W celu zapisów napisz albo zadzwoń:

[email protected]
500 706 192

Wspinaczka z zabezpieczeniami Wrocław – układanie tras przez routesetterów

Routesetterzy to osoby odpowiedzialne za projektowanie oraz tworzenie tras wspinaczkowych. Ich zadanie polega na doborze właściwych chwytów, stopni i konfiguracji, tak aby każda linia wspinaczkowa stanowiła satysfakcjonujące wyzwanie dla wspinaczy na różnych poziomach zaawansowania. W praktyce oznacza to przemyślane ułożenie chwytów w taki sposób, aby naturalnie prowadziły wspinacza do góry, wymagały zróżnicowanych ruchów i stopniowo podnosiły poprzeczkę trudności. W miejscach oferujących wspinaczkę z zabezpieczeniami we Wrocławiu jak WOW Zerwa tworzenie tras bierze także pod uwagę aspekty bezpieczeństwa. Routesetterzy muszą zadbać o prawidłowe rozmieszczenie punktów asekuracyjnych, umożliwiających pewne wpinanie liny. Zróżnicowane trasy pozwalają osobom początkującym opanować podstawowe techniki i nabrać pewności w ruchach, a bardziej zaawansowanym – pracować nad swoimi słabościami i rozwijać się w konkretnych aspektach wspinania.

Wspinaczka z asekuracją Wrocław – system autoasekuracji

Kiedy słyszymy hasło trublue Wrocław, najczęściej kojarzy się ono z popularnym systemem autoasekuracji wykorzystywanym na wielu ściankach wspinaczkowych. Urządzenia tego typu pozwalają na bezpieczne i samodzielne wspinanie się nawet bez partnera, który normalnie pełniłby funkcję asekuranta. Zasada działania autoasekuracji polega na tym, że specjalny mechanizm stale wyciąga linę w miarę wspinania się do góry. Jeżeli osoba wspinająca się odpuści chwyt albo zakończy drogę, system płynnie opuszcza ją na dół z kontrolowaną prędkością. Dzięki temu możemy mieć pewność, że nawet w razie nieoczekiwanego odpadnięcia od ściany, wylądujemy bezpiecznie na podłodze. System taki jest bardzo pomocny zwłaszcza wtedy, gdy chcemy skupić się na ćwiczeniach technicznych lub treningu wytrzymałości bez konieczności angażowania dodatkowej osoby do asekuracji. Nie oznacza to jednak, że wspinaczka z asekuracją Wrocław opartą na klasycznym modelu „wspinacz-asekurant” straciła na znaczeniu. Wręcz przeciwnie – wciąż jest to podstawowa forma działania na trudniejszych drogach, które wymagają kontroli i ewentualnego „wybrania luzu” w odpowiednich momentach. Autoasekuracja pełni raczej rolę uzupełnienia, szczególnie wśród wspinaczy, którzy cenią sobie niezależność i chcą trenować, gdy nie mają z kim się umówić.

Wspinaczka z liną Wrocław – metoda na tzw. „wędkę”

We wspinaczce z liną Wrocław wyróżnia się dwie główne metody asekuracji: „na wędkę” oraz „prowadzenie”. W metodzie na wędkę lina jest już przewleczona przez górny punkt stanowiskowy, a wspinacz podczepia się do jej wolnego końca i wspina, mając asekuranta na dole. Dzięki temu odpadnięcie od ścianki jest w pełni kontrolowane, ponieważ osoba asekurująca ma cały czas napiętą linę. Wspinanie z asekuracją Wrocław na wędkę to doskonała propozycja dla osób początkujących, które dopiero uczą się koordynacji ruchów, pracy nóg i planowania kolejnych chwytów. W tej formule wszelkie konsekwencje ewentualnego błędu są minimalizowane, przez co wspinacz może skupić się głównie na technice i precyzji ruchu. To także świetna opcja dla tych, którzy wracają do wspinania po dłuższej przerwie i chcą odbudować zaufanie do własnych umiejętności.

Wspinaczka z liną Wrocław – aktywny czas wolny z WOW Zerwa

Wspinaczka to nie tylko doskonały trening siłowy, ale także sposób na poprawę koordynacji ruchowej i wzmocnienie mięśni głębokich, odpowiedzialnych za stabilizację ciała. Dodatkowo rozwijamy wytrzymałość psychiczną – uczymy się radzenia z lękiem wysokości, stresującymi sytuacjami oraz presją czasu (np. gdy walczymy o ukończenie drogi bez odpadnięcia). Alternatywą dla klasycznej wspinaczki z liną jest bouldering, w którym do asekuracji wykorzystuje się materace. Bez względu na rodzaj asekuracji, wspinaczka to sport łączący aktywność fizyczną z rozwojem umiejętności mentalnych oraz budowaniem zaufania do własnych możliwości. Jeśli szukasz ciekawego sposobu na spędzenie wolnego czasu i chcesz spróbować nowego wyzwania, koniecznie sprawdź ofertę ścianek we Wrocławiu – tam, gdzie wspinanie z liną Wrocław oraz wspinanie z zabezpieczeniami Wrocław to przygoda na wyciągnięcie ręki. Nie trać formy i skorzystaj treningu ogólnorozwojowego między wpinaniem się. Zapraszamy!

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Bouldering

|

Strefa dla dzieci

|

Strefa treningowa

|

MASZ PYTANIA?

CHCESZ ZAREZERWOWAĆ ZAJĘCIA?

Ustawienia prywatności

W tym panelu użytkownik może wyrazić pewne preferencje związane z przetwarzaniem jego danych osobowych.

Może przejrzeć i zmienić dokonane ustawienia w dowolnym momencie, otwierając ponownie ten panel za pomocą podanego linku.

Aby odmówić zgody w odniesieniu do określonych działań związanych z przetwarzaniem opisanych poniżej, użytkownik może wyłączyć przełączniki lub użyć przycisku „Odrzuć wszystko” i potwierdzić, że chce zapisać wprowadzone ustawienia.

Preferencje w zakresie zgody użytkownika dotyczące technologii śledzenia

Opcje przedstawione w tej sekcji umożliwiają użytkownikowi dostosowanie jego preferencji w zakresie zgody odnośnie do technologii śledzenia używanych do celów opisanych poniżej. Należy pamiętać, że odmowa zgody na określony cel może spowodować, iż odnośne funkcje staną się niedostępne.

Niezbędne

Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.

Dane użytkownika

Pliki cookie o danych użytkownika umożliwiają prezentowanie użytkownikom reklam opierających się na ograniczonych danych takich jak takich jak witryna internetowa lub aplikacja, z której korzysta odwiedzający stronę, jego nieprecyzyjna lokalizacja, rodzaj urządzenia albo treści przeglądane przez odbiorcę (na przykład w celu ograniczenia liczby wyświetleń danej reklamy).

Personalizacyjne

Personalizujące pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.

Analityczne

Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.