- przedstawienie sprzętu do wspinania w rysach (buty, rękawiczki, tejpowanie),
- nauka podstawowych technik klinowania rąk i nóg oraz poruszania się w rysach różnych rozmiarów,
- zajęcia praktyczne na boulderowni pod okiem doświadczonego rysowego wspinacza na specjalnie przygotowanych przystawkach.
Kategoria: Aktualności
WOLNE MIEJSCA W SEKCJACH WSPINACZKOWYCH – AKTUALIZACJA
Chcesz zacząć się wspinać? A może już się wspinasz i chcesz rozwijać swoje umiejętności? Dobrze się składa, bo mamy wolne miejsca na SEKCJACH WSPINACZKOWYCH o różnych poziomach zaawansowania. Zarówno dla dzieci, jak i dorosłych 😉
Poniżej znajduje się pełna lista aktualnie wolnych miejsc:
Poniedziałek
Dzieci:
- 16:00 Dzieci początkujące i wspinające się 6-9 lat (2014-2017) Dorota – 2 miejsca
- 16:15 Dzieci początkujące 10-12 lat Michał Leśnowolski – 1 miejsce
- 17:45 Dzieci kontynuacja 10-12 lat (2013-2011) Dorota – 3 miejsca
Dorośli:
- 17:15 Dorośli średniozaawansowani 6b-7a Bartek Sroka – 4 miejsca
- 19.15 Dorośli średniozaawansowana 6b-6c Janek Gałek – 4 miejsca
- 19.15 Dorośli średniozaawansowani 6b-7a Bartek Sroka – 1 miejsce
Wtorek
Dzieci:
- 9:00 Dzieci sekcja początkująca 8-12 lat NOWA GRUPA – 4 miejsca
- 16:00 Dzieci sekcja początkująca 7-9 lat Tymoteusz Kosman – 1 miejsce
- 16:00 Dzieci sekcja początkująca 6-9 lat Magda i Mateusz – 1 miejsce
- 16:15 Dzieci sekcja początkująca 5-6 lat Julia Ślęzak – 1 miejsce
- 16.15 Dzieci sekcja zaawansowana Michał 10-12 lat (2013-2011) – 1 miejsce
- 16.45 Młodzież zaawansowana 13-18 lat Janusz Krajewski – 2 miejsca
- 18.00 Dzieci grupa sportowa 9-11 lat (2014-2012) Michał Leśnowolski – 1 miejsce
Dorośli:
- 8:00 Dorośli Wspinanie na śniadanie Dorota – 3 miejsca
- 17:15 Dorośli sekcja początkujący+ 5b-6b Paweł Gołębiowski – 3 miejsca
- 17:45 Dorośli sekcja kobieca początkująca Dorota Kolończyk – 2 miejsca
- 19.00 Dorośli Średniozaawansowani+ 6a-7a Janusz Krajewski – 4 miejsca
- 19.15 Dorośli Zaawansowani 6c-7b Bartosz Nowik – 2 miejsca
Środa
Dzieci:
- 16.30 Dzieci kontynuacja 10-13 lat (2010-2013) Dorota Kolończyk – 1 miejsce
- 17:45 Dzieci kontynuacja 6-9 lat Bartłomiej Bolek – 1 miejsce
Dorośli:
- 17:30 Dorośli sekcja początkująca+ 5a-6a Agnieszka Samól – 3 miejsca
- 18:15 Dorośli sekcja kobieca początkująca+ Dorota Kolończyk – 1 miejsce
Czwartek
Dzieci:
- 16.15 Dzieci młodsze, początkujące i wspinające się 5-6 lat (2018-2017) – 1 miejsce
- 16.15 Dzieci sekcja zaawansowana Michał 10-12 lat (2013-2011) – 1 miejsce
Dorośli:
- 8:00 Dorośli Wspinanie na śniadanie Agnieszka Samól – 4 miejsca
- 17:15 Dorośli sekcja początkująca Paweł Gołębiowski – 1 miejsce
- 19.00 Dorośli początkujący+ 5a-6a Janusz Krajewski – 5 miejsc
- 19.15 Dorośli Zaawansowani 6b-7b Bartosz Nowik – 2 miejsca
- 19.30 Dorośli początkujący+ 5a-6a Dorota Kolończyk – 1 miejsce
Piątek
Dzieci:
- 16.15 Sekcja rodzinna – Dzieci początkująca 6-9lat – 1 miejsce
Dorośli:
- 16.15 Sekcja rodzinna – Dorośli sekcja początkująca Dorota Kolończyk– 1 miejsce
- 19.30 Dorośli Średniozaawansowani 5b-6b Artur Bleichert – 3 miejsca
- 19.30 Dorośli Średniozaawansowani 5b-6b Artur Bleichert – 1 miejsce
Ilość wolnych miejsc w poszczególnych sekcjach może szybko ulec zmianie 😉 Zapisy na sekcje prowadzimy mailowo: [email protected]
Jeśli nie wiesz jaką sekcję wybrać dla siebie lub swojego dziecka – chętnie pomożemy. Prosimy o kontakt mailowy i na pewno uda nam się wybrać odpowiednią grupę.
Pełny harmonogram sekcji:
Zapraszamy!
URODZINY WSPINACZKOWE DLA DZIECI
Jeśli Twoje dziecko marzy o oryginalnym, wyjątkowym i niepowtarzalnym przyjęciu urodzinowym, zorganizuj je na naszej ścianie wspinaczkowej. Gwarantujemy atrakcje na najwyższym poziomie! To nie tylko tradycyjne świętowanie, ale również ekscytująca przygoda, która dostarczy dzieciom niezapomnianych wrażeń.
Przeszkoleni i doświadczeni w pracy z dziećmi instruktorzy pomogą uczynić ten dzień absolutnie wyjątkowym. W czasie przyjęcia jubilat wraz ze swoimi gośćmi będzie mógł nie tylko wspinać się po specjalnie przygotowanych drogach wspinaczkowych, ale także brać udział w zabawach, grach czy huśtać się na linowych huśtawkach.
To, co wyróżnia nas spośród innych to małe grupy: ilość instruktorów jest dostosowana do ilości dzieci, co wraz z obecnymi na ścianie systemami do autoasekuracji zapewnia mnogość wrażeń, dużo wspinania i zero nudy!
Zapraszamy serdecznie na urodziny, na których atmosfera będzie pełna radości, kolorów i uśmiechów! Minimalny wiek uczestników imprezy to 7 lat, ale nie ma żadnego problemu z uczestnictwem młodszego rodzeństwa. Nasza impreza będzie pełna atrakcji dostosowanych do różnych grup wiekowych, aby każdy mógł w pełni cieszyć się tym wyjątkowym dniem.
Wyróżnia nas świetne podejście do dzieci – potrafimy sprawić by przyjęcie urodzinowe pozostało na długo w ich pamięci! Uwielbiamy organizować czas najmłodszym, a one odwdzięczają się nam radością i uśmiechem na twarzy.
Organizowane przez nas urodziny wspinaczkowe trwają dwie godziny. Jest to wystarczający czas, aby maluchy mogły zarazić się pasją do wspinania, a przy tym wyszaleć w bezpiecznych warunkach pod okiem instruktorów. Zajmiemy się kompleksową organizacją przyjęcia urodzinowego, jednakże zapewnienie dzieciom posiłków (napojów, tortu, przekąsek, słodyczy) leży po stronie rodziców. Wychodzimy z założenia, że każdy rodzic wie najlepiej, co smakuje jego dziecku. Natomiast rodzicom proponujemy zniżkę 20% do wykorzystania w naszym barze, aby mogli w spokoju napić się pysznej kawy i odetchnąć 🙂 Wspinaczkowe urodziny na pewno pozostaną w pamięci Twojego dziecka na długo, zapraszamy!
Zapisy oraz informacje o wolnych terminach: [email protected]
Jak wyglądają urodziny na WOW Zerwa? Zapraszamy do galerii oraz po szczegółowe informacje TUTAJ.
BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI W PROWADZENIU 2024 – PEŁNE WYNIKI
Poniżej prezentujemy pełne wyniki zawodów BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI 2024, które odbyły się na WOW Zerwa 8-10 marca 2024:
- DOLNOŚLĄSKA LIGA MIĘDZYUCZELNIANA – mężczyźni
- DOLNOŚLĄSKA LIGA MIĘDZYUCZELNIANA – kobiety
- BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI – wyniki eliminacji kobiet
- BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI – wyniki eliminacji mężczyzn
- BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI – wyniki półfinał kobiet
- BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI – wyniki półfinał mężczyzn
- BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI – finał kobiet i mężczyzn
- BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI – kategoria młodzieżowcy
- BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI – kategoria masters
Wszystkim uczestnikom gratulujemy!
ZMIANY W FUNKCJONOWANIU ŚCIANY – BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI 2024
Rozpoczynamy przygotowania do BACK TO THE ROUTES & MISTRZOSTWA POLSKI 2024.
W związku z tym w najbliższych dniach będziemy działali w następujący sposów:
3 marca 2024 (niedziela):
- duża ściana z liną – odkręcamy drogi od 18:00
4-9 marca 2024 (poniedziałek – sobota):
- ściana dla dzieci – bez zmian
- ściana boulderowa – bez zmian
- siłownia i obwodownia – bez zmian
- duża ściana z liną – dostępny tylko pion i filar
10 marca 2024 (niedziela) – godziny otwarcia 10:00 – 17:00
- ściana dla dzieci – bez zmian
- ściana boulderowa – bez zmian
- siłownia i obwodownia – nieczynne
- duża ściana z liną – dostępny tylko pion i prawa część filaru
11-15 marca 2024 (poniedziałek – piątek) – KRĘCIMY NOWE DROGI 😉
Za wszelkie utrudnienia z góry przepraszamy i zapraszamy do udziału w zawodach oraz do kibicowania.
W niedzielę (10.03.2024) zapraszamy do kibicowania podczas finałów MISTRZOSTW POLSKI o godzinie 17:30 – będzie losowanie nagród wśród publiczności 😉
ZAPISY NA NOWE SEKCJE WSPINACZKOWE DLA DZIECI
Otwieramy zapisy na dwie NOWE SEKCJE WSPINACZKOWE OD 0 dla dzieci w wieku 8-11 lat w godzinach porannych i wczesno popołudniowych:
- wtorki – godzina 9:00
- czwartki – godzina 14:30
Zapisy prowadzimy mailowo: [email protected]
Wielkość grupy: 6 osób
Cena: 230 zł
Czas trwania zajęć: 1,5h
Start zajęć: jak tylko uzbiera się grupa
P.S. Pracujących rodziców w trakcie trwania sekcji zachęcamy do pracy zdalnej w naszej kawiarni, mamy super WI-FI 😉
DOLNOŚLĄSKA LIGA MIĘDZYUCZELNIANA – WYNIKI
Poniżej prezentujemy wyniki wczorajszej Dolnośląskiej Ligi Między Uczelnianej we wspinaczce na WOW ZERWA:
Wszystkim uczestnikom gratulujemy!
DOLNOŚLĄSKA LIGA MIĘDZYUCZELNIANA WE WSPINACZCE SPORTOWEJ – 8 marca 2024 na WOW Zerwa
Startujemy z zapisami na DOLNOŚLĄSKA LIGA MIĘDZYUCZELNIANA WE WSPINACZCE SPORTOWEJ!
- 11.00 – 11.40 – weryfikacja zawodników
- 11.50 – odprawa techniczna
- 12.00 – 16.00- start zawodników
- 16.45 – ogłoszenie wyników i dekoracja zawodników
WOLNE MIEJSCA W SEKCJACH WSPINACZKOWYCH
Chcesz zacząć się wspinać? A może już się wspinasz i chcesz rozwijać swoje umiejętności? Dobrze się składa, bo mamy wolne miejsca na SEKCJACH WSPINACZKOWYCH o różnych poziomach zaawansowania. Zarówno dla dzieci, jak i dorosłych 😉
Poniżej znajduje się pełna lista aktualnie wolnych miejsc:
Poniedziałek
Dzieci:
- 16:00 Dzieci początkujące i wspinające się 6-9 lat (2014-2017) Dorota – 6 miejsc
- 17:45 Dzieci kontynuacja 10-12 lat (2013-2011) Dorota – 1 miejsce
Dorośli:
- 19.15 Dorośli średniozaawansowani 6b-6c Janek – 2 miejsca
- 19.15 Dorośli średniozaawansowani 6b-7a Bartek Sroka – 2 miejsca
Wtorek
Dzieci:
- 16.15 Dzieci sekcja zaawansowana Michał 10-12 lat (2013-2011) – 2 miejsca
- 16.45 Młodzież zaawansowana 13-18 lat Janusz Krajewski – 2 miejsca
- 17.45 Dzieci kontynuacja 6-9 lat (2014-2017) Ania Gołębiowska – 1 miejsce
- 18.00 Dzieci grupa sportowa 9-11 lat (2014-2012) Michał Leśnowolski – 3 miejsca
Dorośli:
- 8:00 Dorośli Wspinanie na śniadanie Dorota – 3 miejsca
- 19.00 Dorośli Średniozaawansowani+ 6a-7a Janusz Krajewski – 5 miejsc
Środa
Dzieci:
- 16.00 Dzieci początkujące oraz wspinające się 6-9 lat (2014-2017) Bartłomiej Bolek – 1 miejsce
- 16.30 Dzieci kontynuacja 10-13 lat (2010-2013) Dorota Kolończyk – 1 miejsce
Dorośli:
- 8:00 Dorośli Wspinanie na śniadanie Artur Bleichert – 2 miejsca
Czwartek
Dzieci:
- 16.00 Dzieci początkujące i wspinające się 6-9 lat (2014-2017) Bartłomiej Bolek i Szymon Zalesiński – 1 miejsce
- 16.15 Dzieci młodsze, początkujące i wspinające się 5-6 lat (2018-2017) – 1 miejsce
- 16.15 Dzieci sekcja zaawansowana Michał 10-12 lat (2013-2011) – 1 miejsce
- 18.00 Dzieci grupa sportowa 9-11 lat (2014-2012) Michał Leśnowolski – 1 miejsce
Dorośli:
- 8:00 Dorośli Wspinanie na śniadanie Agnieszka Samól – 2 miejsca
- 19.00 Dorośli początkujący+ 5a-6a Janusz Krajewski – 6 miejsc
- 19.30 Dorośli początkujący+ 5a-6a Dorota Kolończyk – 1 miejsce
Piątek
Dorośli:
- 17.15 Dorośli początkująca+ 5a-6b Agnieszka Bleichert – 2 miejsca
- 19.30 Dorośli początkująca 4c-5c Agnieszka Bleichert – 1 miejsce
- 19.30 Dorośli Średniozaawansowani 5b-6b Artur Bleichert – 1 miejsce
Ilość wolnych miejsc w poszczególnych sekcjach może szybko ulec zmianie 😉 Zapisy na sekcje prowadzimy mailowo: [email protected]
Jeśli nie wiesz jaką sekcję wybrać dla siebie lub swojego dziecka – chętnie pomożemy. Prosimy o kontakt mailowy i na pewno uda nam się wybrać odpowiednią grupę.
Pełny harmonogram sekcji:
Zapraszamy!
RUSZA NOWA SEKCJA OD 0 W CZWARTKI O 17:30
W odpowiedzi na liczne zapytania startujemy z nową SEKCJĄ WSPINACZKOWĄ od 0.
Jeśli jeszcze nigdy się nie wspinałaś/eś, a chciałbyś zacząć i nauczyć się wspinania od podstaw to jest świetna okazja.
Już 8 LUTEGO 2024 rusza NOWA SEKCJA WSPINACZKOWA od 0. Sekcja odbywała się będzie w każdy czwartek w godzinach 17:30 – 19:30. Zajęcia poprowadzi doświadczona instruktorka i wspinaczka Dorota Kolończyk.
Zapisy prowadzimy mailowo: [email protected]
Koszt sekcji to 270 zł/miesiąc.
Decyduje kolejność zgłoszeń 🙂
Zapraszamy!