CROSSFICIAKI – zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci 3-8 lat

CROSSFICIAKI to wyjątkowe zajęcia sportowe dla dzieci od 3 roku życia, które łączą zabawę z wszechstronnym rozwojem fizycznym! Zajęcia są autorską wizją wszechstronnego rozwoju dzieci, która stworzona została w odpowiedzi na potrzeby najmłodszych – dopiero wchodzących w świat treningu z uwzględnieniem potrzeb obecnego cyfrowego pokolenia.

Crossficiaki to zajęcia, które kładą nacisk na rozwój tych sfer motoryki, które obecnie najbardziej są zaniedbane. Poprzez zabawę i ćwiczenia, które zawsze mają swój ukryty cel kształtujemy sprawność ogólną. Wzmacniamy mięśnie głębokie oraz rozwijamy małą i dużą motorykę, poprzez gry i zabawy siłowe, koordynacyjne i równoważne pozwalamy wykształcić nawyki ruchowe, które w przyszłości pozwolą dziecku podjąć próbę w niemal każdej dyscyplinie sportowej.

Prowadzący zajęcia to Janusz Kamion nauczyciel dyplomowany z 18-letnim stażem w szkole podstawowej we Wrocławiu i wspaniałymi pomysłami.

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA:

  • piątek, godz. 17:00 – 17:45 – dzieci 3-5 lat
  • piątek, godz 18:00 – 19:00 – dzieci 6-8 lat

Zapisy na CROSSFICIAKI pod tym linkiem

Koszt zajęć: 50 zł

Zapisy prowadzimy na pojedyncze zajęcia, a liczba miejsc jest ograniczona.

Co czeka na Twoje dziecko?
Sportowa zabawa z elementami crossfitu, który rozwija siłę i wytrzymałość. To ćwiczenia ogólnorozwojowe, „siłowanki” oraz świetna zabawa z rówieśnikami. Polepszenie koordynacji ruchowej i równowagi (wzmacnianie mięśni głębokich) i aktywność na wesoło, dostosowany do wieku i możliwości dziecka!

Dlaczego warto?
Crossficiaki to idealna okazja, by Twoje dziecko rozwijało umiejętności motoryczne, budowało zdrowe nawyki ruchowe od najmłodszych lat, spędziło czas aktywnie i z radością, poznało nowych przyjaciół i świetnie się bawiło.

Dołączcie do naszego sportowego świata ZERWY i dajcie dziecku szansę na niezapomniane, aktywne chwile!

Zapraszamy!

URODZINY WSPINACZKOWE NA WOW ZERWA

Planujesz przyjęcie urodzinowe dla dziecka? Zorganizuj URODZINY WSPINACZKOWE na WOW Zerwa!

Wspinanie i zabawa się pod okiem doświadczonych instruktorów w gronie kolegów i koleżanek – to gwarancja niezapomnianej przygody. Dużo śmiechu, emocji, radości i ruchu dla jubilata i jego gości!

Więcej informacji o urodzinach na WOW Zerwa oraz rezerwacja terminów TUTAJ.

ZAPISY NA SEKCJE WSPINACZKOWE DLA DZIECI 2026/27

ZAPISY NA SEKCJE WSPINACZKOWE dla dzieci i młodziezy na sezon 2026/27 CZAS START!

Zapisy prowadzimy pod TYM LINKIEM.

Harmonogram sekcji dla dzieci i młodzieży 2026/27 znajdziecie TUTAJ.

Wolne miejsca w sekcjach dla dzieci i młodzieży kontynuujących zajęcia pojawią się w Panelu Klienta w poniedziałek – 24 sierpnia 2026.

Masz pytania? Napisz do nas na [email protected].

Zapraszamy!

WSPINANIE NA ŚNIADANIE – poranne sekcje wspinaczkowe

Sport dostarcza endorfin, czyli hormonów szczęścia. A gdybyś tak od teraz zaczynał/a swój dzień od porcji pozytywnych emocji, jakich dostarcz wspinanie? 😉

Zapraszamy na poranne sekcje wspinaczkowe WSPINANIE NA ŚNIADANIE:

  • wtorki, godzina 8:30
  • środy, godzina 8:00
  • piątki, godzina 8:00

Poziom sekcji: od początkującej do średniozaawansowej.
Czas trwania sekcji: 1,5 godziny

Zapisy TUTAJ
Więcej informacji o sekcjach na WOW ZERWA tutaj.

Masz pytania? Napisz do nas na adres [email protected].

Zapraszamy!

NOWA SEKCJA WSPINACZKOWA DLA RODZICÓW I DZIECI – POZIOM OD 0

Od września rusza nowa sekcja wspinaczkowa na poziomie od 0 – dla dzieci w wieku 7 -12 lat oraz dla rodziców!

Sekcje dla rodziców i dzieci odbywać się będą w równoległych grupach (osobno dla dzieci i rodziców) w piątki o godzinie 17:00.

Każda sekcja potrwa 1,5 godziny.

Zapisy prowadzimy drogą mailową: [email protected].

Umiejętności wspinaczkowe nie są wymagane, wszystkiego Was nauczymy 😉

Piątkowe popołudnia nie będą już nudne. Możecie jednocześnie ze swoimi pociechami wejść w świat wspinania i dzielić się wspólną pasją.

Zapraszamy!

INTENSYWNY KURS ABC – START 3 sierpnia

INTENSYWNY KURS ABC to 8 zajęć z instruktorem po 2 godziny każde, podczas których poznasz podstawowe techniki wspinania oraz nauczysz się asekuracji z dołem i na wędkę. Zajęcia przygotowują do samodzielnego korzystania ze ściany wspinaczkowej. Pierwsze zajęcia odbędą się już 3 sierpnia 2026!

Planowy start grupy 3.08.2026 (poniedziałek).

Zajęcia będą odbywały dwa razy w tygodniu, w poniedziałki i środy o godzinie 17:30.

Co oznacza INTENSYWNY KURS ABC? Całość kursu będzie trwała miesiąc, a nie dwa miesiące – jak w przypadku standardowego kursu ABC.

Kurs ABC to:

  • 8 zajęć z instruktorem,
  • wejścia na ścianę,
  • niezbędny sprzęt do wspinania (buty wspinaczkowe we własnym zakresie, niezbędne do nauki wspinania, można wypożyczyć na ścianie)
  • 8-wejściowy karnet (wraz z uprzężą) na WOW Zerwa, do wykorzystania w ciągu 60 dni – bardzo ważne jest to by trenować nowe umiejętności nabyte w trakcie trwania kursu 🙂

Liczba miejsc na kurs jest ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń.

Zapisy prowadzimy POD TYM LINKIEM.

Koszt kursu to 680 zł.

Przypominamy również, że nasz kurs jest skierowany tylko dla osób pełnoletnich.

Zapraszamy!

Wolne miejsca w sekcjach dla dorosłych

Spędzasz wakacje we Wrocławiu? Zapisz się na wakacyjną sekcję wspinaczkową!
Mamy wolne miejsca w sekcjach dla dorosłych prowadzonych przez doświadczonego instruktora i wspinacza Artura Bleichert:
  • poniedziałki, godz. 19:30 – poziom początkujący+
  • środy, godz. 8:00 – poziom mieszany
  • czwartki, godz. 18:30 – poziom mieszany
Pełny harmonogram sekcji wspinaczkowych znajdziesz TUTAJ.
Zapraszamy!

PÓŁKOLONIE LETNIE 2026 – TRWAJĄ ZAPISY!

WAKACJE WSPINACZKOWE DLA DZIECI 7-13 LAT

Zapraszamy dzieci w wieku 7-13 lat na letnie półkolonie wspinaczkowe na WOW Zerwa!

Nasze półkolonie to połączenie sportu, zabawy i przygody w bezpiecznym środowisku pod okiem doświadczonych instruktorów i wychowawców.

ZAPISY NA PÓŁKOLONIE WSPINACZKOWE 2026

 

PROGRAM LATO 2026:
  • wspinaczka-nauka wiązania węzłów, podstawy techniki wspinaczkowej, doskonalenie umiejętności, zabawy oraz zawody wspinaczkowe,
  • wspinanie z liną na ściance do 13,5 metra oraz ściance do boulderingu,
  • zajęcia ogólnorozwojowe poprzez zabawę – w zależności od turnusu zajęcia z podstaw jogi, sztuk walki, tańca,
  • gry i zabawy terenowe na świeżym powietrzu (podchody, bieg na orientacje),
  • wyjście na kąpielisko Glinianki! (jeżeli tylko pozwoli pogoda),
  • wyjścia na dodatkowe atrakcje,
  • zajęcia przyrodnicze,
  • warsztaty plastyczno-artystyczne,
  • ściankowe kino,
  • konkursy i zabawy integracyjne,
  • pamiątki z półkolonii dla każdego dziecka (pamiątkowa limitowana koszulka z półkolonii 2026 oraz dyplom).

Dodatkowe wyjścia w trakcie trwania turnusu (wyjścia się mogą zmienić w przypadku niekorzystnej pogody):

  • wyjście do muzeum
  • wyjście na kąpielisko Glinianki (pływanie i plażowanie) – jeśli tylko pozwoli pogoda (alternatywnie inna atrakcja)
  • wyjście na gry terenowe.

Uwaga: szczegółowy program zostanie przesłany w tygodniu przed półkoloniami.

Półkolonie są zgłoszane w Kuratorium Oświaty. 

Co ze sobą zabrać: strój sportowy, buty sportowe na zmianę, bluzę (w przypadku chłodniejszych dni), bidon (woda filtrowana dostępna na miejscu). Istnieje możliwość wypożyczenia butów wspinaczkowych.

 

DLA KOGO:

Dla wszystkich chętnych dzieci w wieku od 7-13 lat.  Nie wymagamy umiejętności wspinaczkowych.

 

GDZIE:

Wrocławski Ośrodek Wspinaczkowy Zerwa, ul. Szczecińska 17D, Wrocław (zjazd Stadion z Autostradowej Obwodnicy Wrocławia).

 

TERMINY:
  • Turnus 1. – 29.06 – 03.07.2026
  • Turnus 2. – 06.07 – 10.07.2026
  • Turnus 3. – 13.07 – 17.07.2026
  • Turnus 4. – 20.07 – 24.07.2026
  • Turnus 5. – 27.07 – 31.07.2026
  • Turnus 6. – 03.08 – 07.08.2026
  • Turnus 7. – 10.08 – 14.08.2026
  • Turnus 8. – 17.08 – 21.08.2026
  • Turnus 9. – 24.08 – 28.08.2026
CZAS TRWANIA:
  • Poniedziałek–piątek
  • Opieka od godz. 7:45–16:15
  • Realizację programu rozpoczynamy o godzinie 8:15, a kończymy około godziny 15:45, zbiórka dzieci jest do godziny 8:15, natomiast odbiór od 15:45.

 

WYŻYWIENIE:
  • Drugie śniadanie
  • Obiad – zupa i drugie danie
  • Podwieczorek – owoce,

Jest możliwość wyboru diety wykluczającej. Uczestnicy zajęć przez cały dzień będą mieli dostęp do wody, wody z cytrusami. Wszystkie posiłki są świeże, przygotowywane i przywożone przez Bar Trzy Stoliki. Sprawdzone i pyszne domowe jedzenie. 

 

CENA:

Turnus 5-dniowy – 1020 zł.

Cena obejmuje:

  • realizację programu i opiekę w trakcie trwania zajęć 7.45 – 16.15,
  • wyżywienie (drugie śniadanie, obiad oraz podwieczorek, woda),
  • Ubezpieczenie NNW,
  • niezbędny sprzęt wspinaczkowy (nie obejmuje ceny wypożyczenia butów wspinaczkowych – dla chętnych),
  • opłacenie wyjść i wszystkich atrakcji,
  • pamiątka z półkolonii – koszulka i dyplom.

 

ZAPISY:

Zapisy na wybrany przez Państwa turnus odbywają się przez Portal Klienta.

ZAPISY NA PÓŁKOLONIE WSPINACZKOWE

W celu rezerwacji miejsca na wybrany turnus konieczna jest wpłata 1 raty w wysokości 400 zł oraz dostarczenie podpisanej umowy w terminie 3 dni od dokonania zgłoszenia. Pozostałą kwotę należy wpłacić najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem półkolonii poprzez płatność on-line lub osobiście na recepcji WOW Zerwa.

 

Masz pytania? Zapraszamy do kontaktu! 

e-mail: [email protected]

tel. 500 706 192

lub osobiście na recepcji WOW Zerwa, ul. Szczecińska 17d, Wrocław.