RODZINNE WSPINANIE W FERIE ZIMOWE – sobota (8.02)

Już w najbliższą sobotę zapraszamy rodziców wraz z dziećmy na WSPÓLNE PIERWSZE KROKI WSPINACZKOWE.

sobota, 8 lutego 2025, godz. 12:00 – 14:00

To będzie wyjątkowy czas, ponieważ wspólnie przeżyjecie niezapomniane emocje.

Te wyjątkowe zajęcia to:

  • 2 godzinne zajęcia z instruktorami dla Was (Rodzica i Dziecka),
  • wspinanie razem z innymi Rodzicami oraz z ich dziećmi w małej grupie,
  • nieograniczona czasowo wejściówka na ściankę wspinaczkową, a więc po zajęciach możecie spędzić aktywnie czas tylko ze sobą,
  • niezbędny sprzęt wspinaczkowy.

Zapisy: [email protected]

Koszt zajęć: 150 PLN (cena za 1 rodzica + 1 dziecko)

To najlepszy sposób, aby postawić pierwsze kroki na ściance wspinaczkowej i obudzić pasję do nowego sportu w sobie i dziecku 😉

FERIE NA ZERWIE 2025

Zapraszamy  na FERIE NA ZERWIE 2025  – półkolonie wspinaczkowe dla dzieci 7-12 lat 

Jak co roku przygotowujemy dla dzieci w wieku od 7 do 12 lat program aktywnych ferii zimowych na ścianie wspinaczkowej Zerwa –na obiekcie Wrocławskiego Ośrodka Wspinaczkowego Zerwa, przy ul. Szczecińskiej 17d – najnowocześniejszy obiekt wspinaczkowy we Wrocławiu, idealnie dostosowanym do potrzeb najmłodszych.  

W czasie półkolonii wspinaczkowych dzieci są pod opieką wykwalifikowanej kadry – animatorów, wychowawców kolonijnych oraz instruktorów wspinania, otrzymują pełnowartościowe posiłki i spędzają czas, ucząc się, bawiąc i realizując program przygotowany i dopasowywany do swoich potrzeb i możliwości. Poznają technikę wspinaczkową, uczą się wiązania węzłów i komend. Spędzają czas aktywnie i w ciekawy sposób. 

Terminy i czas trwania: 

  • 1 turnus: 3 – 7 lutego 2025r. 
  • 2 turnus: 10 – 14 lutego 2025r. 

Półkolonie odbywają się codziennie w godzinach 8.00-16.00 (od poniedziałku do piątku) w pierwszym tygodniu ferii (od 3 do 7 lutego 2025) oraz drugim tygodniu ferii (od 10 do 14 lutego 2025r.). Zapewniamy opiekę nad dziećmi od godz. 7.45 do godz. 16.15. 

 

Program Ferie na Zerwie 2025: 

  • wspinaczka – nauka wiązania węzłów, podstawy techniki wspinaczkowej, doskonalenie umiejętności, zabawy oraz zawody wspinaczkowe – każdego dnia 
  • zajęcia ogólnorozwojowe – każdego dnia 
  • podstawy gimnastyki i jogi 
  • warsztaty plastyczne 
  • gry i zabawy
  • konkursy i zabawy integracyjne 
  • pamiątkowe dyplomy  
  • i wiele innych atrakcji! 

 

Dodatkowe atrakcje: 

  • wyjście do Muzeum bądź inne ciekawe Warsztaty w zewnętrznym obiekcie 
  • wycieczka do kina

 

Wyżywienie: 

  • II śniadanie w postaci owoców, jogurtu i innych przekąsek 
  • Obiad – zupa i drugie danie 
  • Podwieczorek – owoce lub słodka przekąska 
  • Woda – prosimy o puste bidony, woda dostępna jest na ścianie 

 

Dla kogo: 

Dla wszystkich chętnych dzieci w wieku od 7-12 lat. Nie wymagamy umiejętności wspinaczkowych. 

 

Gdzie: 

Wrocławski Ośrodek Wspinaczkowy Zerwa, ul. Szczecińska 17d, Wrocław (zjazd Stadion z Autostradowej Obwodnicy Wrocławia) 

 

Cena: 

Koszt turnusu to 950 zł. Cena obejmuje:

  • realizację programu i opiekę w trakcie trwania zajęć 8.00 – 16.00 (będziemy czekać na Państwa od 7.45 do 16.15) 
  • wyżywienie (drugie śniadanie, obiad oraz podwieczorek) 
  • ubezpieczenie NNW 
  • niezbędny sprzęt wspinaczkowy 
  • opłacenie wszystkich atrakcji dodatkowych. 

 

Co potrzebuję na półkolonie: 

  • wygodny strój sportowy (długie spodnie, krótki rękaw oraz wygodna bluza) 
  • buty sportowe na zmianę (typu adidasy) 
  • bidon na wodę. 

Istnieje możliwość wypożyczenia butów wspinaczkowych (na recepcji ściany wspinaczkowej). 

Prosimy, żeby na wycieczki dzieci zabierały ze sobą plecak, kurtkę i buty adekwatne do pogody oraz butelkę na wodę. 

 

Szczegółowe informacje:  e-mail:[email protected], tel. 500 706 192 oraz osobiście na recepcji Wrocławskiego Ośrodka Wspinaczkowego Zerwa ul. Szczecińska 17 d. 

Zapisy: zapisy na wybrany przez Państwa turnus odbywają się przez Portal Klienta. W celu rezerwacji miejsca na wybrany turnus konieczna jest wpłata 1 raty w wysokości 300 zł oraz dostarczenie podpisanej umowy w terminie 3 dni od dokonania zgłoszenia. 

LINK DO ZAPISÓW:  https://bit.ly/zerwaferie 

Pozostałą kwotę należy wpłacić najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem półkolonii poprzez płatność on-line lub osobiście na recepcji WOW Zerwa. 

Serdecznie zapraszamy! 

WARSZTATY ZE WSPINANIA W RYSACH – 11-12.01.2025

Jeśli Twoim noworocznym postanowieniem na 2025 rok jest spróbowanie czegoś nowego we wspinaniu to lepszej ku temu okazji nie będzie!

Zapraszamy na kolejne warsztaty na Zerwie – tym razem we współpracy z Wrocławski Klub Wysokogórski i Tricamp Szkoła Wspinania odbędzie się dwudniowe szkolenie ze wspinania w rysach.

Zajęcia odbędą się w weekend 11 – 12 stycznia 2025, a prowadzącymi będą doświadczeni Instruktorzy Paweł Zieliński oraz Tomasz Olszewski.

W grupach sobotnich podczas warsztatów Paweł i Tomasz skupią się głównie na technikach klinowania dłoni oraz pięści. Omówią również wszystkie zasady oraz sprzęt do wspinania w rysach.

W grupach niedzielnych zajęcia będą poświęcone głównie na klinowanie palców oraz skupimy się na szerokich formacjach, czyli różnych rozmiarach offwidth’ów (przerys).

Zachęcamy do uczestnictwa w pełnej, dwudniowej formule. Nie jest to jednak konieczność – możesz wybrać tylko 1 dzień

  • Sobota 11.01.2025 – grupa Ia, godz. 11:00-14:00
  • Sobota 11.01.2025 – grupa Ib, godz. 16:00-19:00
  • Niedziela 12.01.2025 – grupa IIa, godz. 11:00-14:00
  • Niedziela 12.01.2025 – grupa IIb, godz. 16:00-19:00

Koszt uczestnictwa 150 zł / 1 dzień szkolenia.

Zapisy pod linkiem: https://bit.ly/zapisyrysy

Zapraszamy!

Godziny otwarcia w okresie świąteczno-noworocznym

W okresie świąteczno-noworocznym będziemy działać:
  •  24.12 (wtorek) – ZAMKNIĘTE
  • 25.12 (środa) – ZAMKNIĘTE
  • 26.12 (czwartek) – 14:00 – 22:00
  • 27.12 (piątek) – 8:00 – 22:30
  • 31.12 (wtorek) – 10:00 – 17:00
  • 1.01 (środa) – 16:00 – 22:00
W dniach 26.12, 31.13 oraz 1.01 sekcje wspinaczkowe nie odbywają się.
W pozostałe dni działamy bez zmian.
 
Zapraszamy!

FUNKCJONOWANIE WOW ZERWA – 9-18.12.2024

Harmonogram funkcjonowania WOW Zerwa przed i po REZERWA MOCY 2024:
  • obwodownia – nieczynna w dniach 9 – 18.12
  • boulderowania duża – nieczynna nie czynna w dniach 10 – 15.12
  •  boulderownia dla dzieci – nieczynna w dniach 11 – 15.12
W kolejnym tygodniu nakręcimy dla Was całą boulderownię nowości!
Ściana z liną oraz strefa dla dzieci działa bez zmian.
Za utrudnienia przepraszamy i zapraszamy do udziału w zawodach!

GODZINY OTWARCIA – 14-15 XII 2024

Ze względu na zawody REZERWA MOCY 2024 w najbliższy weekend ściana będzie otwarta:

  • sobota (14 XII) – 10:00 – 20:00
  • niedziela (15 XII) – 14:00 – 22:00

Dostępna będzie ściana z liną oraz strefa dla dzieci.

W sobotę od 20:30 zapraszamy do kibicowania podczas WIELKIEGO FINAŁU REZERWY MOCY 2024 !

CROSSFICIAKI – zajęcia dla dzieci 3-8 lat

Szanowni Rodzice,
czy szukacie dla swoich pociech aktywnej formy spędzania czasu, pełnej radości i zdrowego ruchu?
Zapraszamy dzieci od 3 roku życia na wyjątkowe zajęcia sportowe CROSSFICIAKI, które łączą zabawę z wszechstronnym rozwojem fizycznym! SĄ TO AUTORSKIE ZAJĘCIA DEDYKOWANE DLA DZIECI W WIEKU OD 3 DO 8 LAT. Po widocznym zainteresowaniu w konkretnym przedziale wiekowym zdecydujemy się otworzyć grupę dla młodszych 3-5, bądź starszych dzieci 6-8. Bądź jedne i drugie 😉
Co czeka na Twoje dziecko?
Sportowa zabawa z elementami crossfitu, który rozwija siłę i wytrzymałość. To ćwiczenia ogólnorozwojowe, „siłowanki” oraz świetna zabawa z rówieśnikami. Polepszenie koordynacji ruchowej i równowagi (wzmacnianie mięśni głębokich) i aktywność na wesoło, dostosowany do wieku i możliwości dziecka!
Zajęcia prowadzi tata – nauczyciel w-f w szkole podstawowej z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, który dba o bezpieczeństwo, rozwój i dobrą atmosferę na treningach.
Dlaczego warto?
Crossficiaki to idealna okazja, by Twoje dziecko rozwijało umiejętności motoryczne, budowało zdrowe nawyki ruchowe od najmłodszych lat, spędziło czas aktywnie i z radością, poznało nowych przyjaciół i świetnie się bawiło.
Zapisy na pierwsze zajęcia trwają – liczba miejsc jest ograniczona!
Dołączcie do naszego sportowego świata ZERWY i dajcie dziecku szansę na niezapomniane, aktywne chwile!
Pierwsze zajęcia odbędą się w piątek, 8 listopada o godzinie 18:00. Zajęcia będą trwały 45 minut.
Zachęcamy do kontaktu i zapisów na [email protected]
Z serdecznymi pozdrowieniami „tata wuefista” –
instruktor zajęć sportowych dla dzieci Janusz Kamion

Ustawienia prywatności

W tym panelu użytkownik może wyrazić pewne preferencje związane z przetwarzaniem jego danych osobowych.

Może przejrzeć i zmienić dokonane ustawienia w dowolnym momencie, otwierając ponownie ten panel za pomocą podanego linku.

Aby odmówić zgody w odniesieniu do określonych działań związanych z przetwarzaniem opisanych poniżej, użytkownik może wyłączyć przełączniki lub użyć przycisku „Odrzuć wszystko” i potwierdzić, że chce zapisać wprowadzone ustawienia.


Preferencje w zakresie zgody użytkownika dotyczące technologii śledzenia

Opcje przedstawione w tej sekcji umożliwiają użytkownikowi dostosowanie jego preferencji w zakresie zgody odnośnie do technologii śledzenia używanych do celów opisanych poniżej. Należy pamiętać, że odmowa zgody na określony cel może spowodować, iż odnośne funkcje staną się niedostępne.


Niezbędne

Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.

Dane użytkownika

Pliki cookie o danych użytkownika umożliwiają prezentowanie użytkownikom reklam opierających się na ograniczonych danych takich jak takich jak witryna internetowa lub aplikacja, z której korzysta odwiedzający stronę, jego nieprecyzyjna lokalizacja, rodzaj urządzenia albo treści przeglądane przez odbiorcę (na przykład w celu ograniczenia liczby wyświetleń danej reklamy).

Personalizacyjne

Personalizujące pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.

Analityczne

Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.