LAST MINUTE!
Mamy ostatnie wolne terminy na URODZINY WSPINACZKOWE dla dzieci w MAJU:
9.05 (sobota) – godzina 17:00
10.05 (niedziela) – godzina 16:00
16.05 (sobota) – godzina 17:00
17.05 (niedziela) – godzina 11:00, 13:30, 16:00
23.05 (sobota) – godzina 17:00
24.05 (niedziela) – godzina 11:00, 16:00
30.05 (sobota) – godzina 14:30, 17:00
31.05 (niedziela) – 13:30, 16:00
Dostępne są także wolne terminy w czerwcu. Sprawdź tutaj i zorganizuj swojemu dziecku niezapomniane przyjęcie urodzinowe.
W dniach 1,2,3 maja 2026 będziemy otwarci w godzinach 10:00 – 22:00.
Zapraszamy na wspinanie!
Sekcje wspinaczkowe dla dzieci na każdym poziomie zaawansowania. To doskonały sposób, by sprawdzić czy Twoje dziecko pokocha wspinanie!
Mamy wolne miejsca w sekcjach wspinaczkowych dla DZIECI na każdym poziomie zaawansowania:
Zajęcia trwają do końca roku szkolnego – to doskonały sposób, by pod okiem doświadczonego instruktora sprawdzić, czy wspinanie to sport dla Twojego dziecka.
Sekcje przeznaczone są zarówno dla dzieci, które już się wspinały oraz dla tych, które dopiero chcą postawić pierwsze kroki na ściance wspinaczkowej.
Zapisy: [email protected]
Zapraszamy!
Sekcje wspinaczkowe dla najmłodszych – idealny moment, by zacząć! Mamy wolne miejsca w sekcjach wspinaczkowych dla PRZEDSZKOLAKÓW:
Jeśli Twoje dziecko chce spróbować wspinaczki, ale nie jesteście jeszcze pewni czy to „to” – mamy coś idealnego! Zajęcia trwają do końca roku szkolnego – to świetna opcja, by sprawdzić bez zobowiązań, czy Twoje dziecko pokocha wspinanie. Sekcje przeznaczone są zarówno dla dzieci, które już się wspinały oraz dla tych, które dopiero chcą postawić pierwsze kroki na ściance wspinaczkowej.
Na zajęciach:
Wspinaczka to nie tylko sport – to przygoda, która rozwija całe ciało i głowę!
zapisy: [email protected]
Drodzy wspinacze,
Od 1.04.2026r. nasze dopłaty do kart sportowych, zgodnie z umową z partnerami robią mały… upgrade poziomu trudności 😉
Spokojnie — forma i tak idzie w górę szybciej niż dopłaty 😉
Do zobaczenia na ścianie!
Godziny otwarcia w Święta Wielkanocne:
Życzmy Wam pięknych Świąt i serdecznie zapraszamy na świąteczne wspinanie!
„Złap wiosnę na wysokości – sekcja wspinaczkowa dla dzieci!” Ruszamy z nową SOBOTNIĄ sekcją wspinaczkową dla dzieci w wieku 7–12 lat!
Zapisy i informacje: [email protected]
Zapraszamy do aktywnego spędzania czasu, rozwijania sprawności i świetnej zabawy!
Liczba miejsc ograniczona – do zobaczenia na ścianie!
Trening wspinaczkowy to nie tylko wspinanie 😉 Dlatego zapraszamy Was do udziału w zajęciach ogólnorozwojowych.
W każdy wtorek zapraszamy Was na trening funkcjonalny z Darkiem o godzinie 18:30, a w środę o godzinie 19:30 na jogę z Agą.
Zapisy TUTAJ.
Prowadzimy zapisy na pojedyncze zajęcia. Koszt jednych zajęć to 40 zł. Z zajęć można skorzystać także z kartą MULTISPORT (dopłata 15 zł). Przy zapisach on-line wystarczy podać hasło „Fitness”. Zapisy prowadzimy POD TYM LINKIEM.
Trening funkcjonalny z Darkiem rozwinie wszystkie partie mięśniowe Waszego ciała i pokaże, że do zrobienia dobrych i wartościowych treningów nie potrzeba wiele. To doskonałe uzupełnienie treningu wspinaczkowego, a także najlepszy sposób by zapobiegać kontuzjom. Celem zajęć jest promowanie zdrowego podejścia do treningu i ciała.
Joga (nie tylko) dla wspinaczy z Agą to zajęcia, które łączą ruch, oddech i uważność. Praktyka inspirowana Ashtanga Jogą i Vinyasa Flow pozwala rozruszać ciało, zwiększyć jego elastyczność oraz wzmocnić je w sposób zrównoważony. Równocześnie jest to przestrzeń na zatrzymanie i wsłuchanie się w siebie. Pracujemy z oddechem w ruchu, co pomaga uspokoić układ nerwowy i pogłębić koncentrację. Każde zajęcia kończą się relaksacją, która wspiera regenerację i przywraca równowagę.
Zapraszamy!
Nowa edycja kursu ABC WSPINANIA startuje już 8 kwietnia 2026 (środa) o godzinie 19:30.
KURS ABC to 8 zajęć z instruktorem po 2 godziny każde, podczas których poznasz podstawowe techniki wspinania oraz nauczysz się asekuracji z dołem i na wędkę. Zajęcia przygotowują do samodzielnego korzystania ze ściany wspinaczkowej lub możliwa jest kontynuacja zajęć w sekcji wspinaczkowej.
Zapisy POD TYM LINKIEM.
Zajęcia będą odbywały się co środę o godz. 19:30 przez kolejnych 8 tygodni.
Koszt kursu ABC to 680 zł.
Planowany start kursu: 8.04.2026 (środa). Kurs poprowadzi Artur Bleichert.
Kurs ABC to:
Przypominamy, że nasz kurs jest skierowany tylko dla osób pełnoletnich.
Liczba miejsc na kurs jest ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń.
Zgłoszenia przyjmujemy POD TYM LINKIEM.
Zapraszamy!
